变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

撇干净血沫；

　　4、变废煲出大火煮开，为宝姜片；

　　5、靓汤鸡汤清水

　　做法：

　　1、榴莲乌鸡、壳乌继续大火10分钟，变废煲出乌鸡清洗干净，为宝斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、靓汤鸡汤把乌鸡放进汤锅，榴莲红枣、壳乌大火煲至水开后，变废煲出转中小火煲2个小时，为宝加入10碗清水；

　　3、靓汤鸡汤生姜、榴莲放盐调味即可。壳乌

　　材料：榴莲壳、红枣、放入榴莲壳、

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